こんにちは
【自爪育】【深爪緩和】【巻爪ケア】
二宮町美爪クリエイター
SUNNY-NAILです
ブログをお読みいただいて有難うございます
ネイリストなのでネイルの事を書くかと思いきや
Instagramで毎日ネイルは更新してるので→こちら
ブログは心のままに書いてます
普段手の爪のお話が多いので今日は足の爪について
みなさんの足の爪どんな風になってますか?
靴や靴下を抜いでチェック!!
爪は骨の補助的な役割をしています
手の爪は物を掴む為に必要です
では物を掴まない足は??
足の爪だってきちんと役割があるんですよ
歩く時に踏みきる最後に親指を使います
手の爪がないと物が掴めないように
足の爪がないと力が上に抜けてしまうんです
=踏ん張りきれない
だから深爪さんは自分の本来ある力を
発揮出来てない可能性が高いです
そう考えるとスポーツやってる方は勿体ないですよね
例えば走り高跳びの時に
しっかり踏み切れたら高く飛べます
例えば走る時に
しっかり踏み切れたらそれだけ強く蹴る事ができる
=タイムも早くなる←かもw
そんな少しの差なのにパフォーマンスを
十分に発揮できていないなんて
勿体ないと思いませんか?
私も昔バドミントンをやっていて
↑一応インターハイまで行ったんですよ♥
足の爪の大事さはよーくわかります
私の場合は陥入爪でグチャグチャで
めちゃくちゃ痛かったパターンw
いつも靴下は血まみれ
よく今こんなに綺麗に戻ったもんだなとw
話は脱線しましたが深爪から陥入爪になる事もあります
ただ指より長くする必要はないです
お肉の先端まであればいいのです
逆に長すぎると巻爪の原因になったり靴の圧迫で痛くなってパフォーマンスが落ちてしまいますからね
他の2つも気になりますか?
長くなってしまうので
後2つはまた後日…
✓持ちが悪い
✓ジェルの繰り返しで傷んでしまった
✓ペラペラなお爪
✓2枚爪
✓凸凹の爪が生えてくる
✓深爪
✓噛み癖、噛み癖
✓自分の爪が嫌い
✓ネイルサロンがはじめての方。ほのぼの美容院の一角なので安心です♥
✓自分を大切にしたい
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自爪育成、深爪緩和
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