【50代健康・美容】手軽なUV対策☆日傘＆手袋＆帽子☆




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肌老化の大きな原因は、加齢と紫外線と言われています。



また、蓄積もあるので、
若い頃のツケがまわってきたりしていますねチュー


加齢や昔のことは仕方が無いので、今出来る紫外線対策を心掛けていますピンク音符


日焼け止めはもちろん使っていますが、それ以外に、手袋と日傘を季節を問わず使い続けて10年以上が経ちました。


また、旅行やカジュアルな外出、日傘を持ちたくない時などには帽子を使っています。


UV対策を完璧にしようとすると大変なので、無理なく続けられることを取り入れると良いですねピンク音符



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上差し日焼け止めはNOV
汗をかいたら軽くおさえて塗り直していますピンク音符




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