⬇️絵理花にもお返ししたかったのですが、最近、来られていないので、旦那さんのザッキーに渡しました
その夜に、ザッキーから、渡しました！とLINEがきました
⬇️最近、恒例になっている、サンドバッグメニュー中に行うサーキットトレーニング
サンドバッグを打ちながら、筋トレも出来る、お得な？セットメニューです
⬇️色々と変化に気付かない矢吹さんだから、グローブハンデで、しれっと小さいグローブ着けても分からないよ！と、マス・スパーの前に、樹里に10オンスのグローブを着けさせてみましたが、さすがに気付いた矢吹笑
通常は、ウイニングのソフトタイプの14オンスでマスやスパーをやるのですが、男性と女性なので、そのままグローブハンデとして行いました
⬇️こちらは、私と同い年のヤス(関根さん)とタケちゃん(大嶺さん)
時間が合ったのが久しぶりで、久しぶりにスパーを2R行いましたが、2人ともレベルアップしてきました
ヤスは、今年は初のスパーリング大会出場を目指します！
タケちゃんは、今年は、初勝利を目指してます
タケちゃんは、先日、初出場で初勝利した興忠(ふさのり)とのスパーで、左ボディで見事にダウンを奪って、試合だったらKO勝ちという感じでした
あとは、2人は、仕事などの状況で仕方ないかもしれませんが、実戦練習出来るメンバーなど、沢山の人達が集まる平日の18時〜20時くらいや土日の午前中などに来られれば、色んな人と手合わせ出来て、更にレベルアップしていけるんですけどね
来られる時に来てください
⬇️私もまだ完全復帰ではないですが、最近、少しずつ腰の状態が良くはなってきたので、たまに状況で、小中学生や女性メンバー相手に軽くスパーの相手をしています
⬇️私の治療・手術・入院期間に、皆さんにお互いでミット持ちをやってもらっていましたが、たまに、やってもらってます。
ミットを持つ事で、自分の色んなトレーニングにもなります
ただいま、大好評につき、キャンペーン延長中で、入会金無料となっています‼️
ジム体験は、1人・1回1000円で、体験後に入会の場合、入会時にキャッシュバック致します。
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※月１回程度、不定期にヨガレッスンとストレッチ教室も開催しています🧘♀️🤲
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