こんにちは。さらだらさです。
いつかの私の朝食です。
我が家の朝食は曜日によって白米だったりパンだったりです。
月曜日と金曜日の主食は白米。
火曜日から木曜日まではパン食です。
白米の日は、お茶漬けやたまごかけご飯などにしてプラスヨーグルトを、
パンの日は、副食でウインナーやベーコン、ヨーグルト、果物を食べています（食べ過ぎ？）
以前の朝食は一週間全部パン食だったのですが、
いつだったか忘れましたが小麦が高騰したとき、
パンの値段も上がってしまったので、週２日だけ白米の日にしました。
単価的には多分白米の方がお得なのかな？
でも、パンも大好きなんです^ ^
なので今の朝食サイクルはこんな感じです。
ちなみに土・日の朝食は特別決めていませんが、
ホットケーキを作って食べることが多いです^ ^
皆さんの朝食は白米ですか？パン食ですか？