あなたの髪、健康ですか？
薄毛や抜け毛は今や一部の人たちだけの悩みではありません。
あなたの毛髪を自己診断してみてください。
①頭皮がいつも脂っぽい。
②頭皮が張っており、頭皮が動きにくい。
③頭皮に炎症がおきやすい。
④体毛が濃くなって気がする。
⑤日光にさらされる機会が多い。
⑥時間の不規則な生活が多い。
⑦酒、タバコをよくたしなむ。
⑧脂っこいものが大好きである。
⑨野菜はあまりとらない。
◯が0~2の人、まず安心です。
◯が3~5の人、ここで踏ん張りましょう。今後の取り組み次第。
◯が6以上の人、かなり真剣に取り組みましょう。
今や、女性の方々も注意が必要です。
外へ働きに出てたりすると、ストレスなどで女性ホルモンの分泌が低下し、抜け毛の原因になる可能性も多いに考えられます。
常に頭皮は健康な状態にしておくことをオススメします。
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