HIP HOP 昨日はジムでやってるレッスンの一つ やさしいHIP HOP に参加してきた。 やさしい…? なかなか本格的でした あたしは二回目に急成長するタイプだからぁ なかなかのグダり具合だった(笑) でも汗かいて 良い運動☆ 筋トレとかもちゃんとやってきた 果たして…筋肉はつくのだろうか? そして脂肪は落ちるのだろうか?? 地味に頑張ろう