自分の係わる雑誌『Prost!』。

7月3日発売号も無事に校了を迎えることが出来ました。

睡眠時間、家族との時間を削って作った一冊です。

書店で見かけた際は、是非、兎にも角にも手にとって見てくださいニコニコ


6月22日(日)

という感じで、久々に仕事から解放された週末でしたが、あいにくの雨。

でも久しぶりに家族とゆっくり過ごせて、燃料切れ気味だった自分もハイオク満タンです。

とはいえ、ムシムシと不快指数の高い一日でした。

そんな昨日のメニューは・・・・


トマト


ミニトマトの冷製パスタ。

程よい酸味と、トマトのみずみずしさが不快指数を和らげる一品ですグッド!

トマトに含まれる「リコピン」という色素がポイント。

リコピンの持つリラックス効果、抗酸化作用でこれからの季節を乗り切りましょう~。


ガツガツ時雨

「パパ、おいしぃ~ドキドキ

とガツガツ食べる娘に胸キュンな1日でしたにひひ





【若親父の週末レシピ①】



tomatopasta




ミニトマトの冷製パスタ

材料(2人分)

パスタ・・・200g

ミニトマト・・・10個

キュウリ・・・1/2個

タマネギ・・・1/2個

パセリ・・・適量

A(ソース)

ドレッシング(空と大地のドレッシング~トマト)・・・大さじ4

塩・・・一つまみ

黒胡椒・・・少々

レモン汁・・・大さじ2



①タマネギはみじん切り、ミニトマトは1/4のくし切り、キュウリはトマトの大きさに合わせて乱切りに

②ボウルにA、①の野菜を入れ、冷蔵庫でしばらくマリネする

③その間にパスタを茹でる。茹で時間等は各メーカーの記載通りに

④茹で上がったパスタを冷水で〆、②と合わせれば出来上がり!


簡単でしょチョキ