パン

庭で採れたバジルを

乾燥させておいたもので、

パンを焼いてみました。

バジルは、優れた食材で

ビタミンBが多く、

抗酸化作用があります。

まさにアンチエイジングにぴったりの食材です

ちなみに、

米粉、全粒粉を加えているので、

グルテンも少なめに仕上げてます。

季節の変わり目なので、

一層体調管理に気をつけましょう