「皮下脂肪」は、皮膚の下にたまり、女性がたまりやすい傾向があり、


落ちにくい体脂肪です。


腰まわりやお尻、太ももなどの下半身に体脂肪が過剰にたまった状態を


「皮下脂肪型肥満(洋ナシ型)」といいます。



「内臓脂肪」は、内臓の周りにたまり、男性や閉経後の女性にたまりやすい


傾向があり、たまりやすく、落ちやすい体脂肪です。


お腹がぽっこり出た、内臓の周りに体脂肪が過剰にたまった状態を


「内臓脂肪型肥満(りんご型)」といいます。



生活習慣病になりやすい危険な肥満で、高血圧、脂質異常、高血糖を


複合的に発症している状態を


メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)といいます。