きょうは風が強くて気温よりも寒く感じましたね。
明日からまた雪の予報なので心配です。
寒い朝なかなか起きられなくなりましたを
その上、薄暗いしでお布団から出るのも辛い季節。
娘も毎朝何度も起こさないと起きなくなりました。
そんな時は小学生だってマッサージ。
レッスンでもお伝えしていますが、脚や背中を下から上に向けてマッサージしてみて下さい。
交換神経に働きかけるので、活動的になります。やるきスイッチもON。
大きくなるとなかなか触れる機会も少なくなります。親子のコミュニケーションもバッチリ!ぜひお試しくださいね。
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