昨夜、あとは家に帰って風呂に入るだけと油断していました。
その結果、風呂キャンセルからの寝落ちと相成りました。
遅い時間になって、疲れているときこそ、念には念を入れた対策が必要そうです。
それと疲れているときや、色々やらなければならないときに限って、やたらと工口動画鑑賞したくなるので困ります。
昨日の時点での禁欲状況
オナ禁：５日目
中期目標（一週間）達成まで、あと･･･２日
工口禁：初日
短期目標（金曜日まで）達成まで、あと･･･２日
タブレット禁:×
掃除：×
運動：×
寝落ち禁：○
夜更かし禁：○