過去のブログを見返してみたら、私の今年の目標は「誕生日には近場の温泉で少しゆったりするとか、景色の良いところに出かけてみるとか、映画を観るとか、もう少しマシな誕生日を過ごせるよう、日頃からリセットの悪影響が翌日に出ないよう工夫をして過ごすこと」だったようです。すっかり忘れていました。
誕生日まで、あと半年弱あります。一日ごとの積み重ねと、その習慣が、きっとそのときの私につながるわけです。
一日一善なんて言葉がありますが、そんな大層なことでなくても、ちゃんと勉強したとか（学生だから勉強するのが当たり前と言えばそうだけれど、そんなことも含めて）、工口動画を見なかったとか、どんな些細なことでも良いから自分にプラスになることを何か一つでもやったと言えるような過ごし方をしたいものです。
禁欲状況
オナ禁：３日目
短期目標（金曜日）達成まで、あと･･･３日
中期目標（二週間）達成まで、あと･･･11日
工口禁：３日目
短期目標（二週間）達成まで、あと･･･11日
中期目標（１ヶ月）達成まで、あと･･･27日
（以下、昨日の分）
タブレット禁:○
掃除：×
運動：×
寝落ち禁：○
夜更かし禁：○