遅くなりましたが、記録として残しておきます。

 

禁欲状況

オナ禁:3日目

工口禁:3日目

短期目標達成(金曜日)まで、あと・・・2日

 

タブレット禁:○

掃除:×

運動:×

寝落ち禁:○

夜更かし禁:○

今日の勉強時間(実際の勉強時間/目標の勉強時間):2/3

今週の勉強時間(実際の勉強時間/目標の勉強時間):8/14

 

翌日の小テストの延期を知って、寝てしまいました。