私は、一度嫌いになった人間のことは、徹底的に毛嫌いするようになることが多いです。
その人間が自分より幸せになることのないように願い、疲れたときなんかにふと気付けば、そいつが不幸になったり、嫌な思いをしたりすることをひたすら妄想していたりします。
そんなことよりも、自分の幸せを祈ったり、そのための行動をした方がはるかに生産的で、やっていて気分も良いと思うんですけど、どうもいけません。
少し疲れているのもあるのかもしれません。
オナ禁・工口禁：３日目(+1点)
早寝ポイント:-2点（寝落ち）
早起きポイント：-0.5点
筋トレポイント：０点
ラジオ体操ポイント：０点
ウォーキングポイント：+０点
本日加算点 小計：-1.5ポイント
昨日までの合計点：+２ポイント
合計ポイント：+0.5ポイント
《ポイントについてのルール》
①オナ禁・工口禁できた日は１ポイント加算
②25時半よりも１時間早く就寝できたら、１ポイント加算。同様に２時間早ければ２ポイント、逆に遅ければマイナス２ポイント加算する。寝落ちしてしまった場合は一律、マイナス２ポイント
③７時半よりも１時間早く起床できたら、１ポイント加算。こちらも同様に２時間早ければ２ポイント、逆に遅ければマイナス２ポイント加算する。
④腕立て伏せ、スクワット、腹筋した日は１ポイント加算。
⑤ラジオ体操（第１）をした日は１ポイント加算。第２体操もしたら２ポイント加算。
⑥ウォーキングした日は１ポイント加算
⑦オナ禁・工口禁をリセットしたら、ポイントのカウントもリセット
その人間が自分より幸せになることのないように願い、疲れたときなんかにふと気付けば、そいつが不幸になったり、嫌な思いをしたりすることをひたすら妄想していたりします。
そんなことよりも、自分の幸せを祈ったり、そのための行動をした方がはるかに生産的で、やっていて気分も良いと思うんですけど、どうもいけません。
少し疲れているのもあるのかもしれません。
オナ禁・工口禁：３日目(+1点)
早寝ポイント:-2点（寝落ち）
早起きポイント：-0.5点
筋トレポイント：０点
ラジオ体操ポイント：０点
ウォーキングポイント：+０点
本日加算点 小計：-1.5ポイント
昨日までの合計点：+２ポイント
合計ポイント：+0.5ポイント
《ポイントについてのルール》
①オナ禁・工口禁できた日は１ポイント加算
②25時半よりも１時間早く就寝できたら、１ポイント加算。同様に２時間早ければ２ポイント、逆に遅ければマイナス２ポイント加算する。寝落ちしてしまった場合は一律、マイナス２ポイント
③７時半よりも１時間早く起床できたら、１ポイント加算。こちらも同様に２時間早ければ２ポイント、逆に遅ければマイナス２ポイント加算する。
④腕立て伏せ、スクワット、腹筋した日は１ポイント加算。
⑤ラジオ体操（第１）をした日は１ポイント加算。第２体操もしたら２ポイント加算。
⑥ウォーキングした日は１ポイント加算
⑦オナ禁・工口禁をリセットしたら、ポイントのカウントもリセット