昨夜は寝落ちしてしまいました。
眠りが浅くなってしまったのか、ギリギリまで寝てしまった割には、昼間は眠たくなってしまいました。
今日中にすべきこと、やっておきたいことが色々と寝る前の私の前に立ちはだかってしまうと、途中で疲れて、いつの間にか寝てしまうことがあります。
やらなければならないことが多いときほど、寝落ちに気を付けたいです。
オナ禁：５日目
工口禁：５日目
短期目標（平日はリセットしない）達成！
中期目標（９日間）達成まで、あと…４日
長期目標（６月いっぱい）達成まで、あと…11日
眠りが浅くなってしまったのか、ギリギリまで寝てしまった割には、昼間は眠たくなってしまいました。
今日中にすべきこと、やっておきたいことが色々と寝る前の私の前に立ちはだかってしまうと、途中で疲れて、いつの間にか寝てしまうことがあります。
やらなければならないことが多いときほど、寝落ちに気を付けたいです。
オナ禁：５日目
工口禁：５日目
短期目標（平日はリセットしない）達成！
中期目標（９日間）達成まで、あと…４日
長期目標（６月いっぱい）達成まで、あと…11日