自分のブログを見返してみると、最近の禁欲の壁はオナ禁は９日くらい、工口禁は一週間くらいのようです。
つまり、あと３日続けば壁を一つ越えられたと言えるのかもしれません。
ただ頑張る、と精神論だけで乗り越えるのは恐らく無理でしょうから、何か工夫が必要だと思っています。
壁をクリアできたら、何か自分にささやかなご褒美でも用意したいところですけど、社会が自粛ムードだからなあ……。
オナ禁：６日目
工口禁：４日目
短期目標（月曜日まで）達成まで、あと…２日
中期目標（５月いっぱい）達成まで、あと…８日
つまり、あと３日続けば壁を一つ越えられたと言えるのかもしれません。
ただ頑張る、と精神論だけで乗り越えるのは恐らく無理でしょうから、何か工夫が必要だと思っています。
壁をクリアできたら、何か自分にささやかなご褒美でも用意したいところですけど、社会が自粛ムードだからなあ……。
オナ禁：６日目
工口禁：４日目
短期目標（月曜日まで）達成まで、あと…２日
中期目標（５月いっぱい）達成まで、あと…８日