2日連続でリセットしてしまったせいか、なんだか気分が良くありません。
これからしばらく、1週間工口禁を守ることができたら、自分にご褒美を与える、自分ルールを制定することにします。
1週間、工口禁を守り抜いたら、日曜日には好きなものを買うルールにします。
逆にリセットしたら、次の日曜日は外出禁止とします。
オナ禁……0日目
工口禁……0日目
短期目標(1週間)達成まで…あと7日
中期目標達成まで(11月いっぱい)…あと27日
長期目標達成(90日間)まで…あと90日
これからしばらく、1週間工口禁を守ることができたら、自分にご褒美を与える、自分ルールを制定することにします。
1週間、工口禁を守り抜いたら、日曜日には好きなものを買うルールにします。
逆にリセットしたら、次の日曜日は外出禁止とします。
オナ禁……0日目
工口禁……0日目
短期目標(1週間)達成まで…あと7日
中期目標達成まで(11月いっぱい)…あと27日
長期目標達成(90日間)まで…あと90日