とりあえず生存しています。


オナ禁………5日目
工口禁………5日目
夜更かし禁…1日目
【夢米青から2日経過】

短期目標(今週いっぱい)達成まで あと3日
中期目標(今年いっぱい)達成まで あと24日

昨夜の就寝時刻…2435
〈-5早寝ポイント〉

入浴開始時刻……2240 〈+5ポイント〉
入浴終了時刻……2313 〈+2ポイント〉
〈夜入浴加算15ポイント〉
今朝の起床時刻…0745


〈昨日ポイント小計:17P〉
《合計ポイント:-344P》