昨夜はかろうじて零時台に就寝できましたが、８時頃に起床するくせがついてしまったのか、全然起きる時間は変わりませんでした。
オナ禁………０日目
工口禁………０日目
夜更かし禁…２日目
短期目標（禁欲日数＋1日目）達成まで あと１日
就寝時刻……2440
起床時刻……0750
加算ポイント
〈-10早寝ポイント〉
〈夜入浴15ポイント〉
《合計ポイント:-880P》
現在ランク…オナ猿・エロ猿
オナ禁………０日目
工口禁………０日目
夜更かし禁…２日目
短期目標（禁欲日数＋1日目）達成まで あと１日
就寝時刻……2440
起床時刻……0750
加算ポイント
〈-10早寝ポイント〉
〈夜入浴15ポイント〉
《合計ポイント:-880P》
現在ランク…オナ猿・エロ猿