25◆悪い習慣が抜けない

眠かろうと、ひとたび遅寝の悪い習慣が身に付くと治すのが大変です。
もうほとんどビョーキですよ、これは。
そのせいなのか、今日はお腹の具合があまりよろしくありません。


昨夜の就寝時刻…2730
今朝の起床時刻…0750
短期目標（通算４週間）達成まで あと３日
中期目標（通算１ヶ月）達成まで あと５日
オナ禁…25日目
工口禁…25日目
【夢米青から25日経過】

現在ランク…オナ禁軍曹長・エロ禁準男爵

オナ二一をしても期待するほどの快感は得られません。時間と体力の無駄です。
工口を見ても今後の生活の糧となるものは何も得られません。工ッチな妄想をしても、あとで虚しくなるだけです。リセット欲が高まったり、時間を浪費するだけです。
そんなことをするくらいなら、普段よりたくさん寝たり、役に立つことや、楽しいことを考える方がはるかに生産的です。