37◆１月最終日

今日で１月も最終日ですが、今年に入ってから、まだ一度もオナやエロ鑑賞をしていません。

過去のブログによると、１月に禁欲を一度も破らなかったのは2011年以来、実に４年ぶりであります。

2011年の１月（というより2010年度）は、体調（主に腹具合）が悪く、精神状態も今思うとあまり良くなかったので、その頃に禁欲が続いていたのは、振り返ってみると意外です。

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
オナ禁…37日目
エロ禁…37日目
【M精から10日目】