１◆再開

９月にもなりましたし、禁欲を再開します。


今日は少し寝不足気味であります。

昨夜は25時頃に就寝しました。
どうも最近、眠りに落ちるまでウトウトする時間が少し長く感じています。不眠で悩むほどではないのでいつの間にか眠ってしまっているのですが、今朝はいつも妹の部屋で寝ている我が家の犬が、なぜか私の部屋に入ってきて目を覚ましました。時刻は午前４時５０分頃でした。犬は私の隣に寝転んでしばらくすると、また部屋から出て行きました。
もう一眠りしようかどうしようか迷っていると、玄関のドアが開く音が聞こえました。
どうやら妹が犬を連れずに一人で散歩に出かけたようです。
すると犬が私の部屋に駆け込んでてきて、外に出たいと主張し始めました。

私は、今から寝たら寝坊する可能性が高いという理由をつけて寝るのをあきらめて、犬を連れて外に出ました。

かくして多少寝不足気味ながら、早起きはできました。


体調…△（寝不足気味、口唇ヘルペスが痛い）
精神状態…○（概ね安定）
オナ禁・エロ禁…１日目