11◆生存報告

生存報告です。

体調…△（腰痛）
精神状態…△（モヤモヤ）
トリニティオナ禁…11日目
【Ｍ精から11日目】
オナ禁…28日目
エロ禁…28日目
昨夜の就寝時刻…2820
今朝の起床時刻…0720
今日の投入兵器…紀文調製豆乳１本

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。