４◇生存報告

生存しております。

体調…○（概ね良好）
精神状態…△（一時的にムラムラあり）
トリニティオナ禁…４日目
昨夜の就寝時刻…2500
今朝の起床時刻…1020
今日の投入兵器…紀文調製豆乳１本、小林製薬ノコギリヤシ２錠

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。