11◇謹賀新年

皆様、新年明けましておめでとうございます。

さて新年早々に、もしかしたらＭ精してしまったかもしれないのですが、どちらかはっきりしないので、一応そのままカウントを継続します。

皆様にとって今年が良い年となりますように。


体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…11日目
昨夜の就寝時刻…2615
今朝の起床時刻…1000
今日の投入兵器…小林製薬ノコギリヤシ１錠

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。