普段、私は寝るときに部屋のカーテンを開けて寝ています。朝、部屋が明るい方が起きやすい、という発想です。
ところが睡眠中はできるだけ真っ暗な方が良い、と本で読みましたので実験してみることにしました。
カーテンは閉めて外の明かりが入らないように、さらにタイマーで電気スタンドを点灯するようにしました。
結果は五時過ぎに自然に目が覚めました……、がなぜか意識を失い、二度寝、三度寝の末、いい加減日も高く昇ったころに起きました。
もっと勉強しなければならないので、明日こそは早起きを!、と思っているのであります。
体調:○(概ね良好)
精神状態:○(概ね安定)
トリニティオナ禁:○(2日目)
今日の投入兵器:マルサン調製豆乳1本
(注)トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、M精禁を併せた、三位一体禁欲のことです。
ところが睡眠中はできるだけ真っ暗な方が良い、と本で読みましたので実験してみることにしました。
カーテンは閉めて外の明かりが入らないように、さらにタイマーで電気スタンドを点灯するようにしました。
結果は五時過ぎに自然に目が覚めました……、がなぜか意識を失い、二度寝、三度寝の末、いい加減日も高く昇ったころに起きました。
もっと勉強しなければならないので、明日こそは早起きを!、と思っているのであります。
体調:○(概ね良好)
精神状態:○(概ね安定)
トリニティオナ禁:○(2日目)
今日の投入兵器:マルサン調製豆乳1本
(注)トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、M精禁を併せた、三位一体禁欲のことです。