１◆生存報告

【夢精から１日目】
体調:△（お腹ゆるめ）
精神状態:△（ムラムラは大分収まる）
オナ禁:○（22日目）
エロ禁:○（４日目）

夢精から一夜明けた今朝の寝起きは、就寝時刻が遅かったのもあるのかもしれませんが、睡眠時間の割に非常に悪かったです。
昨日は非常にいけない妄想が度々、頭をよぎりましたが、その点では今日はかなり安定しております。