生存報告

体調：○（悪くはない）
精神状態：△（やや不安定）
オナ禁：○（８日目）
エロ禁：○（８日目）

昨日の夢精の影響か、それほど寝不足ではないはずなのに一日眠かったです。また、顔のニキビも増え、やたらムラムラしたりもしました。
しかし、この一両日を乗り切れば、今回のオナ禁も、しばらく続けられそうだと思っています。