【こんなことがありました】
◯◯なわたしは、ダメ👎❌な私
というセットをしているので、
自分を苦しめたり
周りを苦しめたりすることがあります。
いつごろからそう思い出したのか、
いろいろ話しているうちに
「◯◯しているわたしが、なんだかバカらしくなってきました」
「どうでもよくなってきました」
と変化され
手放すヒントになりそう🎵と
話していると こういうことってありますよね。
言語化すると、
第三者目線にもなれたり、
話しながら 違うものが見えてきたり😀
話さず 閉じ込めていたいものもありますけど
話したくなったらいつでも話してくださいね。
ビッグハートマムは、こういう整体院
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ビッグハートマム整体院
山本しのぶ