腹を割って話せる友達って・・・
宝物だと思うのです。
でも、
友達や恋人、家族だからこそ、言えないこともあって、
それは、心配をかけたくないから。。
できれば自分の中で処理できればそれでいいねん・・・
とか、
そこまでたいした問題でもなくて、
ちょっと心の中にたまったものをはきだす程度でいいねん。
的なことも含めて。
ある程度、無責任な立場の人に
（共通の友達や知り合いがいてないってな感じ）
（話が漏れてもこまるし、、、みたいな感じ）
そういう立場の人に こそっと話してみるだけで、
随分気持ちが明るくなることもあるんちゃうかなぁ～って思います。
心の中で悶々していると、考えはマイナスな方向へ向きやすいです。
でも、ちょっと口を開いてみたら、
悶々としていたはずが、なんか明るい兆し、光がちょっと差してくることもあるからです。
あれ？
意外に自分って凹んでたわけでもないかも♪ なんてね。
何があったかわかりませんが、
お身体を触らせていただく職業です。
とてもとてもしんどいことがあるんだな。
その程度ですが、ちゃんとわかります。
眠れない、、
食べれない、、、
そんなときが続いているときは、かなりのストレスが心と体にかかっているようです。
運動で汗をドバーーーーーーーーーーっと出してみるのもいいですよ。
ちょっと聞いてマムさん！
って、愚痴るのもたまにはいいやん？
独りで抱え込んで 善からぬ方向へ考えが進んでしまっては、、、
一度きりの人生、時間に無駄はないっていいますが、
私は無駄な時間を過ごしているように思えてなりません。
いろんな人に話してみると
それはそれはほんとにたくさんの意見が聞けておもしろいかもですよ？
へぇ～ そんな感じ方もあるのかあ・・・とか、
自分ではこんな風に受け止めていたけど、
そんな受け止め方、解釈の仕方もあるんやぁ、、、とか。
心の中で、一人で抱えるより、
自分の事を話せることができると、いいですよね。