運動言語、意欲、思考、判断、感情などを司る大脳にある、前頭葉の萎縮から脳の老化は始まると云われます～早ければ40代から
記憶力より先に、意欲、思考力や運動言語能力は早く老いること、と。もちろん個人差があるお話です
行動にみる症例はいっぱいありますが、ひとつに絞って書くと、慣れたことしかしなくなる…が挙げられます。思い当たる方は先ず、前頭葉に刺激を与えることが、脳の老化を遅らせる近道！だそうですよ
身近にいつもお世話になってる（故人も含めてですが)淑女な女性が存在します
その女性たちに共通して感じることは
☆好奇心旺盛！よく笑うし、よく喋るし、、、一番驚くべきは、歳に合わずよく動くこと！笑、動けるバワーの源ってなんだろう？と、健康、脳の若さ、ヒトが好き。ってことが上手く循環してるのかな、、辿り着けませんけど…
話が脱線しましたが、
ストレスがあると脳の老化も加速していきます…☆具体的に脳の老化をケアする方法はまた今度にします～
山咲千里さんの著書
｢贅沢な悩み｣
ストレスはなくせるか
～の中にある
ストレスの、根本解決策は、まるで自分の答えと同じでした
耐えるものでもなく
受け入れるものでもない
それしか解りません
いつだったか？稲妻が不気味だった日の風景
記憶力より先に、意欲、思考力や運動言語能力は早く老いること、と。もちろん個人差があるお話です
行動にみる症例はいっぱいありますが、ひとつに絞って書くと、慣れたことしかしなくなる…が挙げられます。思い当たる方は先ず、前頭葉に刺激を与えることが、脳の老化を遅らせる近道！だそうですよ
身近にいつもお世話になってる（故人も含めてですが)淑女な女性が存在します
その女性たちに共通して感じることは
☆好奇心旺盛！よく笑うし、よく喋るし、、、一番驚くべきは、歳に合わずよく動くこと！笑、動けるバワーの源ってなんだろう？と、健康、脳の若さ、ヒトが好き。ってことが上手く循環してるのかな、、辿り着けませんけど…
話が脱線しましたが、
ストレスがあると脳の老化も加速していきます…☆具体的に脳の老化をケアする方法はまた今度にします～
山咲千里さんの著書
｢贅沢な悩み｣
ストレスはなくせるか
～の中にある
ストレスの、根本解決策は、まるで自分の答えと同じでした
耐えるものでもなく
受け入れるものでもない
それしか解りません
いつだったか？稲妻が不気味だった日の風景
