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成功率98%! 40代からの『食べ痩せダイエット&引き締めエクササイズ』で年齢不詳の美BODYへ

ダイエット資格保有の『開脚ストレッチインストラクター』。45歳からわずか2年で体脂肪率がマイナス10%!!食事制限一切なし。40代からのダイエットは、食事制限ではキレイに慣れません。バランスよく食べて健康的に痩せるダイエットを発信します♪

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