9割のお客さまがたった3ヶ月で

3キロ〜9キロの減量に成功されています!

 

 

「しっかり食べて、美しく痩せる」

ダイエットカウンセリングで

あなたの人生、未来を変える!

 

パーソナルダイエットコーチのMihayu(みはゆ)です。

 

 

またまた生徒さまから

とても嬉しいご感想が届きました!

 

 

今年の5月から

ダイエットサポートさせていただいている Mさん(40代)

からのメッセージですキラキラ

 

 

↓↓↓

 

 

Cさま(50代後半)

50代になって自己流で食事を減らしても体重が全く減らず、
どんどん体重が増える一方……ガーン
どうすればいいか悩んでいたときに、みはゆさんに出会いました。


最初はこんなにご飯を食べても痩せるの?

と不安でしたが、みはゆさんの
「私を信じてついてきてください」
の言葉だけを信じていました。


アドバイスをいただきなら
何をどのように
どのタイミングで食べるかが重要
で、
何を食べすぎていたのかなど知って、
はじめは驚くことばかりでした。

趣味の山登りをするときは、食事は偏ります。
その時は
後の食事を気を付ければ何とかなることも
学びました。



私の場合は「1ヶ月に1キロ」という
ゆっくりとしたペースですが、
それでもスカートやパンツのサイズに変化があったり、
周りの方から「肌がきれいだね~キラキラ
と声をかけられるようになりました。



一番嬉しかったのは、ママ友の
高校生のお嬢さんから
「若いね」と褒められたことですピンクハート



最近健康診断の結果が来たのですが、
前回は要再検査の5段階中もっとも悪い5
という結果でしたが、
今回は3となり経過観察
となりました!!

このダイエットをはじめて、まだ2ヶ月ちょっとで
これだけの結果が出たのは大変嬉しいことでしたラブラブ
 
この方法を身につけ健康的な生活を目指し、
1ヶ月で1キロ減を目標にしたいですキラキラ

 

 

高校生のお嬢さんから「若い!」

と褒められるのは

本当に嬉しいことですよねキラキラ




そして・・・

このダイエットカウンセリングの素晴らしいところは

「美」も「健康」も両方叶えられる
ということラブ



今までサポートさせていただいた

生徒さまの中にも、

健康診断の結果に

ショックを受けられたのがきっかけで

サポートを申し込む決意をした!

という方が何人もいらっしゃいました。

 

 

 

そして、サポートを進めていくうちに、

お食事の内容もどんどん変わっていって

全員!

健康診断の結果、

良くなられていますキラキラキラキラ



下の画像は

サポートを受けられる前のお食事です。

 


 






好きな時間に好きなものを

召し上がっていたCさま・・・

 

 


1枚目のお写真は、

ごはんと麺の「W炭水化物〜ガーン
 

 

 

でもこの組み合わせ、

皆さん結構やっていらっしゃるんです!

 



例えば…

「ラーメン」と「チャーハン」

「うどん or そば」と「ご飯もの(丼もの)」


心当たりありませんか…?笑

頭にクエスチョンマークを浮かべた人のイラスト(女性) | かわいいフリー素材集 いらすとや

 



でも!!

ダイエットカウンセリングは

お食事が乱れても、

心が折れそうになっても大丈夫なんです!

 

 

毎日の食事内容を、

生徒さまと私だけの専用ラインで

送ってきていただくシステムなので

 

 

万が一食べ過ぎたとしても、

すぐに!

リセット方法、
リカバリー方法を

アドバイスさせていただくことが出来ます!

 


image
 

Cさまもサポートを進めていくうちに

素晴らしいお食事内容に変化!





ご覧くださいキラキラキラキラ
この素晴らしく栄養バランスの整ったお食事!!!


Cさまの目標体重にあったお米の量を

しっかり召し上がっていただいているので

食べても太ることはないんです!!!!



今では申し分のないお食事内容で

毎日、

「素晴らしい拍手拍手拍手

「最高ですキラキラキラキラキラキラ

と、褒め倒していますウインク

 

 

 

そして、Cさまは先日、

3ヶ月のサポート期間を終了し、

無事、私の元から卒業なさいました!!

 


 

3ヶ月間で習得していただいた食事法は、

一生使える、

一生続けていただけるものです。

 

 

 

Cさまのこれからの人生に、

「ダイエット」「太る」

というワードは、

もはや存在しません!

 

 

 

 


 

 

 

 

しっかり食べて 美しく痩せる!

ダイエットカウンセリング

にご興味のある方へ・・・

 

 

ただいま、

初回カウンセリングのお申し込みを

受け付けております。

 

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【しっかり食べて 美しく痩せる!ダイエットカウンセリング】


カウンセリング・アドバイスは全てオンラインで行いますので

全国どこからでもお申し込みいただけます!

 

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