足の調子もぼちぼち♬
久々に
早朝でも
陽に向かって走るのに限界を
やっぱり5：00スタートにしなきゃ!!
次はそうしよっと☆
耳ツボダイエットで
ー１８キロ
半年がんばりました
脂肪は
ー１３キロ
こんなに落ちました
この体重になるの
何十年ぶり?!って
喜びと驚きのダイエッターさま
『やっと
着たい服を買いにいけま♬
今までは着れる服だったから
全くつまらなかった…』
って♬
楽しみが1つ増えますよね☆
見た目はもちろん
以前の姿はどこへやら。。。
スッキリスリム☆
姿以上に
考え方が変わり笑顔が増えていることに
わたくしはうれしい
ダイエットを通し
毎日の過ごし方、考え方、
人とのおつきあいが
今まで以上にhappy☆になっていくんでしょうね
って