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お布団の上に本を置いているからか、
この3日間連続で悪い夢を見ている
ような気がする[みんな:01][みんな:02]

そんな夢は朝起きた時に疲れるし
起きるのが変な時間だったりする。

何かを変えなきゃ。

寝る時間は一日の約1/4[みんな:03]
快適に過ごして、良い一日のスタート
を切りたいものです。

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