昨日から実は断食（プチ×オリジナル）を行っています。
オリジナルっていうと響きがいいけど…
単に、正確なやり方をしらないので
自分なりに情報を集めて実行しているだけです。
これ！っていうルールも作ってないので…
甘いコーヒーで空腹を紛らわせたり、
（ホンマでっか情報ｗ）
断りきれなくて、湯豆腐食べちゃったりしてます。。。
（本当に一口でガマン！！）
でも、夜ごはんから18時間は絶対に食べないとか
ちょっとプチ断食、半日断食の情報は勉強して守ってたり…
そんな感じで、3日間断食自分なりにやってみます。
今、ものすごくおなかすいてるけど…
帰れま１０！みて食べた気になって乗り切ります！！
って、逆効果？？（笑
残り1日半！！！
頑張るぞっ！！
今の所、朝起きた時の顔がしっとり調子いい感じがしました。
気のせいかもしれないけど、嬉しい♪
