私ががんばらないを受け入れられなかったのは多分、
がんばらない＝なまける
って思っていたからだと思います。
でも、いろんな人の本やブログを読んだり、動画をみたりして、
がんばらない＝本当の自分を生きる
ということなのかな？って気がつきました。
病気で苦しんでいた時に、ある方からこんな言葉をいただきました。
『これからが本当のあなたの人生だよ』って。
本当の人生って何？？？？？
ある本にのっていた方法を試してみました。本当の自分を取り戻すためにやった具体的な方法は。。。
①本当はやりたくないことなんだけどやっていることをやめる
②本当はやりたいのだけどやってないことをやる。
この２点。なんか一見簡単そうじゃないですか？？？？？？
でも、すごく大変だったーーー😭このふたつってめっちゃ自分の心の中みることになるのですよね。心の中をみたら色々でてくる、でてくる💦💦
実行するのこわいよーーー💦💦
周りの人がどう思うんだろう💦💦
えっ？私周りの人の反応をめっちゃ気にしていたのね。ってことがわかりました。
そこから何年もかけて、周り基準を自分基準に調整して行きました。心がモヤモヤすることがあったらいちいち向き合って、どうしたいのかいちいち心に聞いていきました。
本当にやりたいことなの？
やらなきゃみんなにどう思われるか心配なの？って、いちいち、いちいち。🤣
そして、だんだん心も体も軽くなってきたころ、ある人達に出会えました😆