子どもの頃、テレビばかり見ていないで本を読みなさい
と言われたこと、ありませんか?
漫画は駄目と、親から言われて隠れて読んでいた友人もいました
今なら、ゲームばかりしていないで...と言うところでしょうか?
では、テレビや漫画、ゲームの何が駄目で
本の何が良いのか?
説明されたことありましたか?
そして、子どもに説明できますか?
「馬鹿になるから」
と言われて、そんなことない!って思った私ですが・・(笑)
難しいことを言うと、多くの理由が挙げられるのでしょうが
ものすごく簡単に言うと馬鹿になるんです(笑)
どういうことかと言うと、創造力が凄く限定されちゃうんですよね
「想像してみてください」
この一言で、何を思いましたか?
おそらく「何を?」と思いましたよね?
あるいは、次に続く言葉を待ちましたよね?
想像って、全てを1から生み出すよりも
何かをきっかけに出す方が簡単なんです
人の脳は、ついつい簡単な方向へと進みます
なぜなら、難しいことは凄くエネルギーが必要で、疲れるから(笑)
では、想像してください
「ふと目覚めると暗闇の中に居て、遠くで何かの割れるような音がしていた」
どんなシーン
どんな音
どんな質感を想像しましたか?
これが、漫画だと
暗闇具合や音の特定がされているので、わかっちゃうんです
さらに映像だと、音の大きさやどのような音か?暗闇で目を開けるタイミング
全てを見せて、聞かせてくれますよね?
想像しなくても、体験できる
こればかりを繰り返していると、脳は想像することをサボるようになります
だって、大変なんだもん(笑)てことです
サボるとどうなるか?
想像力が低下します
想像力って、ただ空想にふけるとか
物語を作るとか、そういうことでしょう?
作家になるなら必要かもしれないけれど、普通必要ないよね?
そう思いますか?
もし、そう思っているのならば考えを改めてくださいね
生きていくために、特に人間社会で生きていくために必要なのが想像力です
人は一人では生きられません
生きていくためには、他の人とコミュニケーションをとる必要があります
より良いコミュニケーションをとるためには、想像力が必要です
想像って、頭の中で「もしかして、こういうことかな?」と思うこと
普段、私たちは
「おはよう」と誰かに声をかけた時に
この人の今日の調子ってどうかな?
というようなことを表情や雰囲気から感じとって
顔色ががちょっと悪いな
声にハリがないな
というような情報を元に、
疲れているのかな?
寒かったから風邪ぽい?
夜更かししたのかも?
というような想像を働かせて
「調子どう?」と言葉を続けます
「おはよう!調子どう?」
「うん」
この会話の中だけでも、
私たちはものすごい量の情報を取り入れて
整理して
外に出すものを選んでから
アウトプットしています
これって無意識にやっていることなのですが
実は幼少時から何度トレーニングを積んできたからこそできる
人間社会で円滑に生きていくためのスキルであり能力です
そして、この時に欠かせないのが想像力です
ではね、想像力を育てるためには、何をすれば良いのでしょう?
まずは、会話をたくさんすることです
言葉のキャッチボールの中で、想像力を育てていきます
絵本や物語り、読み聞かせや読書も良いですよね
身体を使って何かをしたり、遊んだりすることもすごく良いです
誰かと一緒に食事をすることや、色んな体験も大切です
そして、睡眠
たくさん寝ることで、情報を整理整頓していく時間を作ります
あれ?
普通の生活だよね?
って思いますよね?
そうなんです(笑)
日々の生活を、少しだけ大切にしながら過ごすことで、想像力はどんどん豊かに育ちます
どうぞ、毎日を豊かに過ごしてくださいね
日々の生活を、少しだけ豊かにしていくコツもお伝えしています
私に会いに来てくださいね
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