ライフペイジズトレーナー仲間の常ちゃんが、今年も札幌に来てくれたので
一緒に旭川に行ってきました
常ちゃんは、札幌雪祭りの雪像作りに毎年来ているのです
旭川行きの目的は、もちろんペンギン♡
泳ぐペンギンを見たり
佇むペンギンを見たり
とにかくペンギンを眺めて（笑）
ついでに北極熊も見て
私的お薦めの泳ぐカバを堪能
そして、やっぱりペンギン♡
ペンギン見ている時以外は、とにかく寒い！
前日までの東京の気温に慣れて、北国仕様に戻れないのかしら？
と思うくらい寒くて
寒いから？
すごく疲れて、身体が重い
あちこち痛いような気もする
疲れているのかなぁ？
と、寒さと疲労感がハンパない感じだったのですが
ペンギン見てるから元気！（笑）
ペンギン見た後に、しあわせのかぎやさんにも寄って
元気に喋り倒して帰って来たのですが．．．
帰りのバスの中辺りから、鼻水凄いんですけれど．．．
寒かったから、風邪ひいたかな？
ていうか、まだ寒い
頭も痛いような気がしてきた
これって体調不良かも？
疲れたからかなぁ？
それにしても寒い．．．
帰宅して、お風呂に入ってもずっと寒い
本格的に、頭も痛い
熱を測ってみたら、38.6度！
え⁈
もしかして、ずっと寒かったのは気温のせいだけじゃないってこと？
一夜明けて、インフルB判定出ました
セッションのご予約をずらしていただき
出店予定のイベントは出れないことになり
子ども館のシフトも変わってもらい．．．
大変ご迷惑をおかけしています
ごめんなさい！
体調管理、大切ですね
まずは、とにかくはやく治します
インフルエンザが大流行のようです
皆さまも、どうぞお気をつけて！
色々予定変更しちゃいましたが
１２日開始のマインドブロックバスター養成講座までには完璧に治っています
こんな時に、自分のために使うことで気持ちが少しラクになる
マインドブロックバスターになりませんか？