今更、頑張ったところで何も変わりはしないさ！
そんな風に決め込んでいないですか？
１０代、２０代、３０代、４０代をそれぞれの時代を通り過ぎてきたんです。
自分の周りの人の中に歳を重ねてもそれほど年齢を感じさせない人もいれば、
年齢良いも歳を増して見える人もいます。
アンチエンジングを意識していないけど、若く感じられる人は、
いつも他の人と同じでない自分だけの個性を意識して、
少しでも良い印象を与えられるよう頑張っている。
頑張っているだけど、特別に汗流して頑張っているのでなく、
それが当然のように、生活の中に自然と定着しているようです。
健康的な肌を意識する人は、睡眠を大事にします。
食事も大事にします。
スポーツジムのインストラクター方が血液の細胞は３ヶ月で変わると話してます。
皮膚の細胞は３週間ぐらい。
人の細胞は目で見て判断できるほど、昨日と今日で比べてわかることはないです。
だけど、確実に細胞は常に古いものから新しいものに移り変わっていきます。
勿論、脳の細胞も変わります。
ここに、「整理整頓」ができきる人、出来ない人がいます。
出来ない人も、いつの日か整理整頓をします。
でも、また散らかす。
普段から、整理整頓の習慣を身につけておけば大変になった大片付けは無くなるのです。
良い習慣を身につける。
幼児の頃なら、しつけをしてくれた親がいたならできる子になったでしょう。
大きな大人になってから、健康を意識して体力作りにジムに通うのも専門のトレナーがいれば、
正しい身体作りができるのです。
婚活も諦めないで、あなたの小さな願いを大きく叶えたいです。
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