ピーマン&秋鮭・・・9.19 | 続 ・非行専科(^^♪

ピーマン&秋鮭・・・9.19

今日はのんびりモードでの夕食準備でした・・・

しかも、超簡単w いわゆる手抜きです(^^ゞ


ピーマンの煮物(ピーマン嫌いの旦那様もコレなら食べる)

ピーマン半切りにして種出して・・・

砂糖 醤油+(汁の素) 顆粒ダシ 酒 + 水 

(分量は好みで(^^ゞ)

↑ピーマンと一緒に鍋に入れて火にかけて・・・


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煮立って2分位でこんな感じ・・・



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蓋をして火を弱めて・・・しばし煮る

こんな感じが↓旦那様の食べ頃↓(^^ゞ

私的にはもぅ少し、シャッキリ目がぃぃんだけど・・・

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ちゃんちゃん焼き・・・

今夜は、キャベツとピーマンとモヤシ・・・

とりあえず少し炒めて


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秋鮭を野菜の上に大胆に置く!

(下ごしらえ・・・鮭に軽く、塩味つけておく)

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適量の酒と醤油をかけて・・・

続 ・非行専科(^^♪ 蓋をして、やや強火で5分程、蒸し焼きにする
蓋は開けてはいけません(^^ゞ


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じっと我慢した蓋を開けて・・・↑

味噌タレ(我が家は赤味噌+砂糖+酒)を流しいれる

2分程 そのまま煮詰めて味をなじませて完成w


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今日も美味しくいただきましたw

ご馳走様でした♪冷蔵庫整理兼(笑)

人(--*)謝謝(-人-)謝謝(*--)人