こんにちは〜！！
加圧スタジオB-holic
トレーナーの笠原です😊
９月になり、朝晩涼しくなってきましたね！！
ランニングに最適な季節になってきました🏃🏼♀️
来月には、トレーナーみんなで
１６キロに挑戦します🔥🔥🔥🔥🔥
ランニングは、少しずつの積み重ねが大事なので、空き時間を利用して走りたいと思います💪🏼💪🏼
トレーナーみんなの熱が素晴らしいです😎🔥
勝負ですね〜！笑
頑張るぞ〜💪🏼😎🔥
((📸２０１９年 ホノルルマラソン
毎日のお食事から運動まで！
気になる方はまず体験トレーニングから^ ^
加圧スタジオ
ビーホリック日本橋人形町の
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