こんばんわ。ユウジです。
前回、記事にさせていただきましたアクアのインストラクターのかたから昨日参加したジャパンマスターズとゆう水泳の大会の結果について嬉しい報告をいただきました！！
前日まで腰も痛いし練習も思うように出来なかったのもありご自身も記録は期待していなかったそうですが、なんと自己ベスト更新で８位入賞したそうです！！
以下、お客様が大会後にご自身のFBに投稿された記事です。
レース前は特に、体をあまりいじられたくない、と思うんですが、この先生、魔法使いです。
今日は、ジャパンマスターズに出場しました。50m自由形は、長水路(50mプール)自己ベスト更新で、8位入賞しました。(^^)
体に不安要素をかかえたまま、トレーニングしたり、レースに出るのは、危険です。
眠ってる筋肉や、休んでる筋肉をしっかりと目覚めさせて、効率よくトレーニングをしなくては。
先生、ありがとうございました！
この結果は当然ご本人の実力があったからです！！
そして、身体の歪みを整えることでその実力を１００％発揮できるお手伝いが少し出来たのではないかと私も嬉しく思いました(笑)