あー疲れた。
疲れるんだけど
やっぱり学童の仕事は好きだなと
思います
ただ、わたし名前を覚えられないという
致命的な欠点があるので…
そこだけは
ほんと、どうしようもできません
そして
昨晩、ずっと痛かった腰が
全然痛くなくて
寝返りしても痛くなくて
安眠できました
日中はまだちょっと痛いけど
快方に向かってる気がします
旦那が探して買ってくれた
腰ベルトが良かったのか
母が持ってきてくれた
グルコサミンアクティブが良かったのか？？
姉が貸してくれた
低周波がよかったのか？
みんなの優しさのおかげて
快方に向かっております
まだ痛いけど…ね。
こんな痛みのまま
生きていかなきゃいけないのかなとも
思ってはいます。。。
で、話は変わりますが
昨日
個人年金をかけておいて良かったと
実体験を聞きまして
最低でも
10年かけないともらえないようで
今じゃん！！！
ちょっと探してみてます（笑）
自分の分だけでもね
かけとこうかな
でら
今日は久しぶりに
晴れ（そう）なので
溜まっていた洗濯物と
シーツや布団カバーも洗うぞ〜
洗濯って
洗ってる間に45分くらいかかるから
その間
Netflix見たり、ゲームしたり
ブログ見たり書いたりして
時間を区切って遊べるので好きです
まだ腰が痛くて
床の掃除が辛いから
大変汚いんだけど
お風呂場もあまりにもピンクカビみたいに
なってしまい
膝ついてゴシゴシしました
うちの男たちは
誰も掃除してくれない。。。
さて。
学校のホームページって
今日の訪問者数ってのが表示されてると
思うんですが
小学校も中学校も
わたしは頻繁に見るんです
体育の風景とか
テストの時とか
普段見れない写真も見れて好きなんですが
今回の、宿泊学習
さぞかしたくさん見に来ると思っていたのに
8人
へっ
そのうち5回くらいは
わたしだと思うんだけど
みんな
我が子が泊まりに行ってるのに
全然気にならないんでしょうか？？
仕事で忙しいのかな〜。
こう言うのも
過干渉って言われちゃう要因なのかも
←誰にも言われては居ないけど、自覚はある
そんなこんなで
あっという間に
息子は帰宅してくるわけで
今日は息子の好きな
ミルフィーユ鍋でも作ろうかと思っております！
旦那の血圧がヤバいので
薄味を心がけていきたいと思っています
ではでは
宿泊学習に行った息子
中学校のホームページに
写真がちょこちょこアップされ
密かに息子が何度も写っていたので
ニタニタしております
朝、
「忘れ物がありそうで心配だな」
と
言うので
「パンツなかったら同じの履けばいいし
靴下なければ今日の履けばいい
1日じゃ死なないから大丈夫！」
そんなことより
パジャマが
半袖短パンで寒くないのか…
それの方が心配よ、わたしは
そんなこんなで
今日は
息子が食べれないものを食べようと
前々から言ってて
カニを食べに行ってきました
焼きガニと
カニのお刺身
カニ寿司、蟹味噌を
単品で頼み
更に
カニ懐石コースまで頼んで
満腹になりました〜
（写真を全然撮らなかった）笑
あ〜
久しぶりにカニ食べた気がする
美味しかったなぁ。
今日は息子に邪魔されることなく
広々とベッドを使って眠れる〜
わーい
わたしの腰痛は
息子と未だ寝てる事も
関係してるんじゃなかろうか。
170センチ超えた大男の
腕や足がいつ飛んでくるか分からない恐怖
布団を奪われ
ぐいぐい押されて端っこに追いやられる毎日。
いつか必ず
1人で寝る日が来ると言い聞かせてきたけど
もう、いいかげん
いいんじゃないでしょうか？？
思えば12年間
安眠出来なてないな、、、
とにかく今日は
ゆっくり寝るぞ〜
ではでは
腰の薬効いてきた〜
と思っていたら
また痛くなってきて
運転するのが
まじでしんどくて
車から降りる時も
さらに痛くて
力入り過ぎてハンドルロックかかっちゃう
苦笑
あ〜
これほんとに良くなるのかな…
一生このままだったらどうしよう
さて
そんな今日は庭でBBQしました！
なんか久しぶり。
伊豆お土産でもらった
日本酒飲み比べセットを
飲みながら食べました〜
体が冷えたから
お風呂に入ったら
更に激痛になってしまい
ロキソニン湿布貼りました
温めるとダメなのかな？！
チャッピーにきいてみなきゃ。
ではでは
あ〜
やっと金曜日
今週はバイト３日間だけだったけど
なんせ腰が痛いもので…
子供センターのテーブルも、イスも
トイレも手洗い場も
全部が低い
低いと前かがみにならなきゃなんで
より辛い
そして
すごく懐っこくて可愛い子なんだけど
いきなり背後から
突進してくるから
危険極まりないのです
腰が痛いからやめてね〜と言うものの
忘れた頃にドカンとくるのです
可愛いのよ、ほんとに…
でも、今はごめんだけど離れて（笑）
そんな腰が痛い状態から
1ヶ月半くらい経ち
病院に行って薬をもらいまして
痛み止めと胃薬だったんですが
その痛み止めってやつが
ロキソニンじゃなくて
ちゃんと腰に効きそうな薬だったんです
そんなこんなで
まだ飲んで３日目くらいだけど
ちょっと痛みが治まってきました
20年くらい前に
父から借りパクした
低周波の機械も探し出して毎日使ってます！
病院行っても
どうせ、湿布と痛み止めと腰バンド
それ以外方法はないと思っていたけど
行って良かった
むしろもっと早く行くべきだった。
ギックリ腰だったら
2週間〜1ヶ月くらいでよくなるけどね。
このまま
回復してくれたらいいな（切実）
歳とると病院ばっかりになるのは
分かっていたけど
わたしも着々と病院だらけになってるな。
年明けは
ちょっとだけ高めの健康診断を
旦那と受ける事にしました
バリウムとか胃カメラとかは
やったことないんだけど
ちょっと高めの健康診断って
どのくらいまでやらされるのかな…恐怖
うちの母は77歳になりましたが
病気もなく
痛い、苦しいも何もなく
足腰も丈夫なんです
77歳にもなったら
健康診断なんて受けない方がいいと
言っておりました
それも一理あるよね。
きっと細かく調べたら
病気が色々見つかって
薬漬けになると思うから
痛くなければ問題なし。
そう思うようです。
わたしは、まだ
46歳だから
病気があれば治してもう少し
元気に生きていかなければいけません
来年はもっと
病院通いが減りますように
ではでは
息子の定期テストがいよいよ始まりました！
テスト前くらい勉強するのかと思いきや
「テストの前の日は
たくさん寝た方がいい」
と、
早々ベッドに潜り込み
コソコソとYouTube見てました
そもそも
テストがある教科の教科書を
音楽しか持って帰ってこない
やる気なし。
明日テストの教科書は
果たして持って帰ってくるだろうか…
さてさて
最近のラテちゃんです。
ダンボールは
あまり好きじゃないようなんですが
捨てるようにまとめておいた
汚いダンボールには
なぜか入りたくなるようです
そして
相変わらず
わたしの行く手をはばむように
前に来てはゴロンゴロンと
転がる毎日
見てる時に
ゴロンと転がりたいようで
タイミングを計ってるのか可愛いのです
そろそろ
床が冷たいから冷えちゃうんじゃないかしら
目が怖いのよ（笑）
ではでは
先日、コストコで買った
トンカツ（冷凍食品）
（画像お借りしました）
昨日、早速お弁当に入れてみたら
肉が硬くてムチっとして
残念な味でした
ノンフライヤーで焼いて食べるか
カツ丼にしてみようかな…
中学になってから
毎日お弁当ですが
12月から完全給食になるんです
待ち遠しくて
待ち遠しくて
やっとラスト1ヶ月となりました
冷凍食品にもだいぶ
お世話になりました
冷凍庫にずっと入っているのは
この3点
全部コストコで買いましたが
シュウマイは
お弁当に2個くらいしか入れないので
なかなか無くなりません
唐揚げは
ノンフライヤーでやくと
お店屋さんのように美味しく仕上がります！
水餃子はサイズも良くて
揚げても焼いても
スープや鍋にも使えるので
お弁当以外でも食べてます
偏食息子なんで
給食で鍛えてもらわないと
あと2年は弁当作りなくなると思うと
本当にうれし〜
ありがとう！
完全給食！！！
ではでは
やっと重い腰を上げて
整形外科に行ってきましたー
1ヶ月半くらい
激痛に耐えましたが
レントゲンを撮った結果
背骨と背骨の間の軟骨部分がすり減りが
痛みの原因らしいです。
でも結局
無くなった軟骨は戻る事はないので
痛み止めと湿布
腰バンドをしめて
あとは電気とマッサージで
リハビリに来てくださいだって〜
腰の痛みは
やっぱり病院に行っても治らないんですね
分かってはいたけど
時が解決するのを待つのみです。
2時間もかかって
つかれました
で、
今日は朝からバイトだったんだけど
バイト先でも
1時間半くらいのビデオを見る研修？？
というのがあり
腰が痛くてヤバかった〜
なんか
ぐったり。
明日は休みだし
旦那も今日は泊まりでいない
朝も
ゆっくり寝るぞ〜
ラテちゃんに起こされないように
ご飯はたっぷり入れておかねば
あっという間に1日も終わったけど
今年も残りわずか
ビックリなんですけどー
今年やり残した事は…
あるかな〜
腰が痛くて
何にもやってないんだけど
お風呂場の掃除をしなきゃなとは…
思っている
みなさま、
やり残したことありますか？？
ではでは
旦那が良さそうな
腰ベルトをネットで見つけて
つけ心地を体験できる場所を予約してくれて
連れてってくれましたー
ガードナーベルトと言う名前らしく
ギューっと締まるのにビックリしました！
体験場所がカーブスみたいな
高齢者向けのトレーニング施設のような場所で
最初、
怪しいなと思ったんだけど…
話してみたら
すごく感じの良い方で
ご本人も何十回もギックリ腰をやっていて
辛かったから
腰痛改善の器具を使って
トレーニング出来る施設を開いたんだとか。
機械を3種類ほどやってみましょうと言われ
自分の筋肉の無さに驚きを隠せません（笑）
辱めを受けているかのようでした
でもなんか運動したら
ちょっとスッキリして
心地よかったです
ジムみたいな本格的なとこは
ちょっと無理だけど…
こう言う場所で
トレーニングした方がいいなと
思いましたー
近場でないかな。
探してみようと思います
ベルトは
細い方と太い方があり
細い方を買ってきました
ちょっとでも楽になるといいな〜
しばらく使ってみて
腰ベルトの感想もかいていけたらいいなと
思います
ではでは
前々からコストコに行きたいと
息子が言っていたので
テスト前の短縮日課の日の
平日に行ってきました←全然勉強しません
ただ金曜日の夜なので
もしかしたら混んでるかなと
思ったけど空いてました
多摩より、座間のコストコの方が
圧倒的に空いているんだな。
息子のチョイス
（あ、ボディーソープが！）
ラテちゃんにもお土産
美味しかったようで
ムシャムシャ食べてました
あとは水と炭酸水
お肉などなど
息子と旦那は色違いで
クッションまで買ってるし
カバーが取り外せないクッションなんて
一体…どうするの…と思いましたが
まぁ、一冬で汚れてしまうでしょう
そんなこんなで夕飯は
3人でフードコートのホットドッグで
お腹いっぱい
かと思いきや
息子はそれにピザと
シャインマスカットスムージー
旦那は炙りタコにネギトロを買って
帰宅後食べておりました。
食欲旺盛だぁ
さて。
腰が痛過ぎて
日常生活もままならない感じで
1ヶ月くらい経ち
そろそろ病院に行かないとと
思っています。
ただ、
旦那も腰痛から足までしびれて
病院に行ったけど
薬が効かずに
結局病院を変えて
ブロック注射をするようです。
こんなに腰が痛いのに
治療法がないって
ヤバくないですか？？！！
前にもかがめない
後ろにもそれない
座るのも、立つのも痛い
寝てるのは楽なんだけど…
起き上がれなくなるし
筋力もなくなるし
どんどん太るし
起きた時のダメージが何倍にもなる
本当につらいよ〜
歳のせい？
太り過ぎのせい？
もしや大殺界？！
同じ歳の
夫婦そろって
腰痛で苦しみ
老老介護が目に浮かびます
ではでは
