睡眠時間(ρ_-)ノ

なんて涼しい１日だったんだ　

こんだけ前日と温度差あると、体調崩しません？　

台風も接近、接近と警戒させられて、意外に雨のみ　

まぁ、来ないに越したことないんですけどね　

明日はまた、暑くなるみたいだし　

どうなってるんだ日本　
昨日の休みはとりわけ予定も無く、久々にたっぷりと睡眠を取ろうとした　

けど････　

なかなか難しいね　

睡眠時間って、慣れがない？　

早い時間に就寝しても、変な時間に目覚めるし　

いつも以上に睡眠時間とると、逆に眠気倍増　

しかも体調おかしくなる　
休みの日に眠って過ごすのも、なんだか勿体ない気がする　

睡眠時間の設定って、今更ながら難しい　

人間睡眠しなけりゃかなり時間に余裕が出来るのにな　

睡眠不足も辛いけど、睡眠取りすぎもなかなかヤバイ(笑)　

運転中に睡魔が襲ってきた時あの眠気のまま寝られたらスゲー寝れそう　

思い切って車止めて、仮眠取ろうとすると、案外目が冴えてきて、寝れない　
不思議だ

なにが言いたいの？　
でしょ　

睡眠は時間じゃなくて、深さだねって事　

昼休みに、たった15分くらい寝るだけで、かなりスッキリするからね　

今、平均睡眠時間は4～5時間くらい　

これが自分のベスト睡眠時間かな　

凄い疲れた時はなかなか寝られない　これも不思議(・・?)　

こんな時は酒だな　

みんなは睡眠気を使ってますか？　

温度差のあるこんな季節はレム睡眠が大事ですよ　
でも、ブログ巡りしてると、なかなか夜更かししちゃうよね　

今週もしっかり睡眠とってがんばんべ　　

やったね！

全てのテレビで選挙速報　　
きついねぇ～　

サライと選挙の陰に隠れて、やりました　

また日本人のボクシング世界チャンピオンの誕生です　

WBA世界スーパーウェルター級(69.8キロ以下)暫定王座決定戦　

石田順裕(34)金沢　
　　　　VS
マルコ･アベンダーニョ(34)ベネズエラ　

3-0の大差判定で、石田選手が暫定チャンピオンになりました　


石田選手スゲー　

前回もこの選手には判定勝ちしてたので、期待はしてましたが　

この階級しかもこの年齢で世界のベルトを奪取した石田選手に感動しました　
おめでとうございます　
たぶん正規王者に認定されると思います　

いや～よかった　

こんなめでたい世界戦がノーテレビだったのは残念です　

日本人が世界取るのは嬉しいね　　

よかった　よかった　

それにしても柔道男子　金メダル0って　

もっと頑張って下さい　

石田選手カッコいいぞ　
大毅もKO勝ちでしたね！　また、10月のデンカオとの世界戦に向けて、頑張れよ

サライ！

フルマラソン×3

トレードマークのまゆげも剥げ落ち？ながら激走した珍獣ハンターイモト　

残念ながらサライの合唱に間に合わず　

しかし頑張りましたね
この126.585kmは半端ない距離ですね　

個人的に走ったらまず無理でしょう　

毎年、24時間テレビのマラソンのサポートに感心してます　

ランナーと一緒に走るサポートランナーは凄いな　
同じ距離走るなんて、ズルはないのかな？　

今年もイモトに元気をもらいました　

ありがとう欽ちゃん･･･違うか　

ありがとうイモト　

今日は衆議院総選挙投票日でしたね　

皆さん投票行きましたか？
ギリギリで投票してきましたよ　

なんだか、凄い結果になりそうですね　

自民党残念　

この先、どう生活が変わるのか？　
あれだけ豪語した民主党にやってもらいましょう　
あまり期待はないけど、やって貰わないと　

分かってたけど、こんなに自民党が惨敗するとは　
この景気が回復する事を願いましょう　

無理だな　

さあ麻生くんさようなら　
漢字の勉強して、やり直しなさい　


知らぬ間に台風が来てたんですね　

皆さん強風には気を付けて下さいね(^.^)b　

さあ明日からまた一週間頑張りましょうね　

それにしても歴史的惨敗だな(´ψψ｀)　

イモトさんお疲れ様