数値？

検尿して、採血して

月一検診😭

今回はびっくりするほどナイス数値を叩き出す‼️

日頃の摂生が数値に表れるんよ🤣

って事で？予定変更

病院終わってまずはささっと洗車！

よし！

からの

暑いし、軽いもんで食事しよう。

と、なぜか杉田家🤣

行者ニンニクはスープに溶かさない。

チョンづけしながら食べるのよ。

スープの味は壊さない。

本日の杉田家

超美味い。

洗車で汗かいて、ラーメン食べて汗かいて💦

もうひと汗💦

そのまま竜泉寺まで

ナイスサッパリ

整いました。

残暑と呼ぶにはおかしな暑さ🥵

まだまだ続きそうなんで、みなさん頑張って乗り切りましょうね。

もういいぜ。