・アップライトバイク
・背もたれが無く、
体幹のトレーニングにもなります。
足首を円を描くように回すことで
足関節のトレーニングにもなります。
B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地
〒538-0036
大阪市鶴見区緑地公園1-37
鶴見緑地湯元水春内
TEL.06-4257-3330
営業時間
平日9:30～23:00
土曜日9:30～22:00
日祝日9:30～21:00
定休日…毎週水曜日
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シャワーでスッキリを整える
例えば
日差しが強い日は
ビィフィットにワープする日です
ロビーは
静かです。
シャワーで汗を流し
熱くなった体は氷結房で
クールダウンがイイネ！
B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地
〒538-0036
大阪市鶴見区緑地公園1-37
鶴見緑地湯元水春内
TEL.06-4257-3330
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平日9:30～23:00
土曜日9:30～22:00
日祝日9:30～21:00
定休日…毎週水曜日
・歩く
・走る
・泳ぐ
・浮く
・跳ねる
・回る
・立つ
・起きる
・逆立ち
・押す
・引く
・ぶら下がる
・スイミング
・筋活
・温活
・燃活
・快活
・朝活
・ジム活
・ジム活動
プール
自然光に包まれた開放的な温水プール（25m）
無理な負荷をかけずにトレーニング
ゆっくり歩いたり、泳いだり、自分のペースでプールを楽しめます。
・プール完備。
フリー遊泳はもちろんアクアビクス等の
アクアプログラムもご利用いただけます。
B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地
〒538-0036
大阪市鶴見区緑地公園1-37
鶴見緑地湯元水春内
TEL.06-4257-3330
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平日9:30～23:00
土曜日9:30～22:00
日祝日9:30～21:00
定休日…毎週水曜日
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・走る
・泳ぐ
・浮く
・跳ねる
・回る
・立つ
・起きる
・逆立ち
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・ぶら下がる
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