リテーナーにもいくつか種類がありますが、
私が使っているのは、
クリアリテーナーです。
最初にもらったリテーナーはこちら。
半年くらいで穴が空きますよ
と言われた通り、
（↑クリックで参考記事に飛びます）
そして、嘔吐反射がある方から、
このリテーナーについて不安を感じているという話を聞きました。
私も嘔吐反射は強い方なので、
この手のモノを口に入れるのは、
とても抵抗があったので良く分かります。
”矯正中の歯型取りは最も苦手でした”
何度も涙目になりながら、
オエオエしてました。
衛生士さんが印象トレーを抑えている指が、
反射スポットに当たることもありました。
印象剤を少なくしてもらうなど、
なるべく辛くならないようにしてもらいましたが、
「無理！」
という先入観は簡単にはぬぐえません(笑)
もう少し、
印象トレーの手前（前歯付近）を持ってくれたらと、
今更ながら思います。
矯正中に
パラタルバー（パラタルアーチ）が入ったときも、
かなりしんどかったです。
↓うらいたにある、これ。
なので、
確かに最初にリテーナーを入れたときは、
舌にリテーナーが当たると気持ち悪い感じがしました。
お口の中、満員御礼です。
それでも徐々に慣れていきました。
とはいえ、
今でも朝、リテーナーを外すときは、
日によって、オエッとなりかけます（苦笑）
参考までに、
リテーナーを装着したときの
見た目はどんな感じなのか？
というのを、
実際の私の写真を使って、
説明したいと思います。
（撮影：2011年9月）
全く分かりませんよね。
日中は、
上顎のリテーナーを着けていましたが、
言わないと気付かれないほどです。
そして、
リテーナー10ヶ月目にして受け取った、
新しいリテーナーがこちら。
やや、厚みが増して、
歯と歯茎へのフィット感が強いものになりました。
これは今でも使っています。
もう、6年になります！
最初のリテーナーよりも、
白っぽいと思いませんか？
気になる見た目はこちら。
（撮影：2012年1月）
やっぱり分かりませんね(笑)
この時からは、
リテーナーは寝るときだけで良い
と言われていたので、
人の目に触れることはありません。
それから、
最初はやっぱりしゃべりづらいです。
上顎は歯茎の内側まで覆われているので、
「た」とか「ら」を
発音しようと思うと、
ツルツルしたリテーナーに舌が当たって、
上手く発音できないんですよね。
それでもヒトのカラダの順応性というのは優れていて、
すぐに慣れてしまいます。
リテーナーをしていると思われないくらい、
普通にしゃべることができますので、
安心してくださいね。
話しが長くなりそうなので、
続きはまた、次回にしたいと思います。
今回は、
クリアリテーナーの見た目や装着感、
しゃべりにくさについてのお話でした。
参考になれば幸いです☆
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