かにの雑食日記 -191ページ目

かにの雑食日記

リハビリとか頑張ってるけど基本は富山の片田舎で気の向くままに生きてます。

新湊大橋周辺を散策した後は買い物にカモンへ行きました。
近頃カレー仲間内で話題になっている魚カレー・・・
試作してみる為に材料調達です。


ベニズワイガニは二杯で350円から一杯600円まであります。
サイズに脚の折れや肉の詰まり加減で値段が決まるみたいです。
ちなみにどれも生なのでカニカレーも出来ますね。


氷見産フクラギが300円!
富山市内じゃあり得ない激安です(≧▽≦)


フクラギ購入。
三枚に下して更に3つに切ってもらいました。


残り僅かなクミンと切らしてたGカルダモンは通販で購入。
あと気になってたセロリシードも買っちゃいました(^_^;)


残は良く洗ってから煮込んで出汁を取っておきます。


フクラギの心臓見っけ!
魚類の心臓は一心房一心室ですね。


身の方は軽くを当てて胡椒、クミン、ターメリックを振っておきます。
勿論身も洗ってあります。


スライスした玉ネギを油で揚げます。


焦げないようにしながら揚げ玉ネギを作ります。


出来たら油から上げておきます。
残った油は香りの移った玉ネギ油として使います。

今日の畑の贈り物


完熟シシトウ島唐辛子
島唐辛子は台風で折れた枝から採ったそうなのでまだ青いです。


玉ネギ油フクラギを揚げ焼きにします。


表面に火が通ったところで上げておきます。


スパイスはシンプルにクミン、Gカルダモン、アジョワンにします。


玉ネギ油にスパイスを入れ、クミンが弾けだすまで弱火で熱します。


ニンニクショウガのみじん切りを加え炒めます。


皮を剥いて荒みじんにしたトマトも炒めます。


トマトが潰れてきたらパウダースパイスを入れます。
ターメリック、クミン、コリアンダー、胡椒、唐辛子とオーソドックスです。


ベースになるヨーグルトをいれます。
魚介=ココナッツベースが多いけど敢えて外します。
・・・ココナッツミルク高いしorz


よく混ざるよう軽く沸かします。


揚げ玉ネギ島唐辛子を加えます。
味見してアムチュールと隠し味にセロリシード少々も加えます。
目指すはセロリの香りが仄かに香る後口ですね。


フクラギを入れて煮込みます・・・う~ん、実にオイリー(>_<)


煮込む内に油が分離したので取り除きました。
途中島唐辛子がかなりの激辛にしてヤバかったんですが、
油を取り除くと辛さも大人しくなりました(^_^;)
そういえば唐辛子の辛味は油溶性だったかな。



フクラギカレー完成!
ヨーグルトと揚げ玉ネギの効いたコクのあるカレー(マサラかも)に、
淡泊な身のフクラギが意外なほど良く合います(≧▽≦)
勿論新鮮な上にスパイスの香りで生臭さはゼロです。
フクラギのカレー煮込みとして家族にも大好評でした。
どうやら我が家はヨーグルトベースが好きな模様。
肉好きからはこのヨーグルトベースで肉カレー!との声も上がりましたね(^_^;)
次こそ肉カレーを作らないと暴動が起こりそう・・・(>_<)