夜な夜な始めました…
まぁどうでもいいことやねんけど
半月ほど前に始めたジョギング
しばらく続けたものの数字に現れることなく
宣言通り
見事に挫折しました私は
新たな目標を見付けました!
元々、尋常じゃなく
身体が硬くて
前屈もスネ位までしかいかないから
「すんげぇ~体を軟らかくする!」
ホームメイトのユキコ先生の指導の下
ヨガを始めました。
まずは読書。
初心者コースを研究。
まずリラックス~
打ち上げられた死んだ魚の様に~笑
そして様々なメニューを~
悶絶!
悶絶!!!
そして
ヨガと筋トレのミックス!
これね、
まだ初心者コースやし
案外、続いてるんよ。
もう一週間以上続いてるし
軟らかくなって、手のひらをつけるのも夢じゃないね。
まだまだ初心者やけど頑張ります!
いつの日か
こんなことや
こんなんして
こうなって!
こうなってやるからね!笑
そして
ふぁぁぁぁぁぁ~
って感じ。笑
まぁ煩悩まみれのワシが悟れることはないけど、
軟らかい方が何かカッコイイやん!笑
何か安直やけど
頑張って続けてみます~
経験者の皆様、よきアドバイスを☆









